Сайхан цэцгийг ургуулах гэж цэцэгчин хүн cap, нар, оддыг шинжин, өөрийгөө умартаж, ямх ямхаар дээшлэх ишийг нь энхрийлж, навчийг нь чийглэж, дэлбээлэх анхны нахиаг нь өхөөрдөн ширтэж суудаг гэсэн. Би бол цэцэгчин хүн. Харин надаас тасарч, сэтгэлээс бүтсэн энэ цэцэг одоо өөр гэрэл рүү тэмүүлж байна. Эгдүүцэн байж ургуулсан энэ эмзэгхэн нахиа ямархуу гоо үзэсгэлэнтэй цэцэг болон дэлгэрч байгааг чи одоо бахдан харж байна, Анх харахдаа л чи түүнд минь татагдсан бол түүнтэй үүрд үргэлжлэх болно гэдгийг сайтар тунгаагаарай. Тэгээд мянган жил ч байсан чиний тэр бахдал, чамд аз жаргал хэвээрээ...

Би анагаахад сурдаг жирийн нэг хичээлээ хийгээд явдаг оюутан. 3 жилийн өмнө нэгэн хавар хичээлдээ ядраад нэг хоног амралтанд явсан юм. Тэгээд тэр амралтан дээр нэг охин надад маш их таалагдсан. Манай сургуульд намайг сонирхдог хэд хэдэн байдаг байсан ч би урдаа зорилготой байсан болохоор би үерхэлд цаг зарцуулахыг хүсээгүй. Гэтэл тэр охиныг маш их сонирхож арай гэж танилцаж утсыг нь авлаа. Би ч түүнд маш их таалагдсан гэнэ. Бараг л анхны харцаараа дурлалцсан байх.

Тэгээд бид 2 уулздаг болж үерхэж эхэллээ. Үерхээд 6 сар болоод ээж аавдаа хэлсэн харин холын хамаатнууд болж таардаг юм даа...

Сайн байцгаана уу? Хэзээ нэгэн цагт ингээд ганцаараа ийм юм бичээд сууж байна гэж төсөөлж явсангүй ээ. Миний бичиж байгаа нуршуу байж магадгүй ч уншаад сэтгэгдлээ үлдээвэл надад их тус болно. Би гадаадад сурдаг оюутан тэгээд манай найз залуу монголд байдаг. Өвөл амралтаараа очихдоо танилцаж тэгээд сайхан үерхэж эхэлсэн. Үлгэрийн юм шиг цаг хугацаа өнгөрч би буцаад ирсэн юмаа. Хүн л юм чинь мэдээж сул талууд байдаг болхоор би тэр бүхнийг нь ойлгож байгаагаар нь л хүлээж авахыг боддог байсан. Тэр намайг учиргүй гомдоогоогүй лдээ. Олон жижиг юмнууд нийлсээр л…

Би багаасаа их хүмүүжилтэй с...

Секс бол урлаг юм. Та сексийн амьдралаа өдөр тутам л хийж байдаг ажлуудынхаа нэг уйтгартай хэсэг болгочихгүйн тулд сексийн дайснууд юу байдаг вэ гэдгийг мэдэх хэрэгтэй болов уу гэж бодож байна.

Нэгдүгээр дайсан - Хачирхалтай нь энэ дайсан таны “толгой” байдаг.
Үнэндээ яг толгой ч биш л дээ. Харин бидний өөрсдөө бий болгож толгойндоо чихэж оруулсан тэр үзэл бодол, хаалт, хязгаарлалтуудыг хэлж байгаа юм. Хүн сексийн үед ямар ч сонин хачин зүйлийг бодож олж болно шүү дээ. Хамгийн гол нь тэр уран сэтгэмж нь хос хоёрт аль алинд нь таашаал өгч байх ёстой юм.

Хоёрдугаар дайсан - “Согтууруулах ун...

Залуу минь, дахиж дурлахынхаа өмнө энэ өгүүллийг уншчихад гэмгүй шүү.
Найзын эхнэр
Гэнэт л найзын тань эхнэрээс илүү аятайхан бүсгүй үгүй юм шиг санагдаад эхэлбэл гайхах хэрэггүй.

Учир нь хориотой зүйл л хамгийн их дур сонирхол татдаг шүү дээ.  Гэхдээ энэ бодлоо даралгүй, дэврүүлбэл хамгийн муухай үйлдэл болно. Заавал ийм эрсдэлтэй, шударга бус зүг рүү зүтгэх ямар хэрэг байна аа. Хадан цохио дээгүүр мотоциклоор давхих, аварга загастай далайн гүнээр сэлэх ч үүнээс илүү аваар осол багатай байх шүү. Ямар ч байсан эдгээр нь найзынхаа эхнэртэй учир ургуулснаас илүү сайнаар бас хурдан дуусах боло...

Үргэлжлэх хугацаа: 13 хоног

Дэглэмийн 13 дахь хоног дээр биеийн жингээс 7-8 кг хасах боломжтой. 14 дэх өдрөөсөө эхлэн хүссэн зүйлээ бага багаар идэж болно.

Энэхүү дэглэм нь бодисын солилцоог зохицуулж байдаг учраас гарсан үр дүн нь нилээн урт хугацаанд хадгалагддаг байна.
Сахиусан тэнгэрийн дэглэм нь өглөөний цай уудаггүй, харин орой хоол сайн иддэг, бас мах идэх дуртай хүмүүст илүү тохирно.

Дэглэмийн давуу тал:
·  Өдөр болгон хүнсний ногоо хэрэглэснээр бие организм амин дэм, хэрэгцээтэй тэжээлийн бодисоор хангагдана.
· Улаан лооль, лууванд агуулдагддаг A амин дэм арьсны өнгө, ерөнхий байдлыг ...

Эрхэм бүсгүй та ялдам зөөлөн ааштай, дур булаам нэгэн залуутай танилцаад гэр бүлтэй болов уу, найз бүсгүйтэй болов уу гэж асуух гэж яардаг. Тэгвэл танд хайртай, чамаас өөр сайхан бүсгүй энэ хорвоод алга гэж ирээд л ухаан санааг тань сэнхрүүлж байгаа залуу чинь зарим нэг мөсөн танд өөрийгөө зориулж чадахгүй байгаа мэт сэтгэгдэл төрөөд байгаа бол түүнийг гэр бүлтэй эсэхийг хэрхэн мэдэж болох вэ?

- тэр анх тантай танилцахдаа л өөрийгөө ганц бие залуу, “гоонь эрийн амьдрал ийм тийм” гээ д л хэнч асуугагүй байхад өөрийгөө юм л бол ганц бие хэмээн товойлгоод эхэлнэ. Хэрвээ гэрлэсэн эсэх т...

1. Хэрэв охид өөрөөс чинь “ Би хөөрхөн байна уу?” гэж асуувал мөрөө хавчаад “Хааяа бүр ч хөөрхөн болдог” гэж хэл. Ингэж хэлэхэд охид хөл нь газар хүрэхгүй баярладаг.
2. Гараас нь бүү хөтөл. Харин тэр гараас чинь барьвал хашгиртал нь гарыг нь чанга атга.
3. Охидыг хааяа цочоож бай. Ингэснээр тэдэнд хэл амаа хурцлах боломж гарч ирнэ.
4. Шөнө дунд утасдаад “ Унтаж байна уу?” гэж асуу. Өглөө болтол энэ маягаар 4-5 удаа залгавал тэр өөрт нь анхаарал тавьж байгааг анзаарна.
5. Хэрэв найз охин чинь уйтгарлавал өөрийнх нь буруу гэж хэл. Ингэвэл тэр сэргээд ирнэ. Охидод заримдаа ийм сэргэлт хэрэгт...

Нvдний эргэн тойрондоо vрчлээтэн наснаасаа эрт өтлөх шинж тэмдэгтэй болж буй залуу эмэгтэйчvvд гоо сайхны мэс засалчдад хандах болсныг Британийн гоо засалч, гоо сайхны мэс засалчид ажиглах болжээ. Ийнхvv залуу бvсгvйчvvд наснаасаа эрт хөгшрөх болсон нь смартфон, IPhone, гар утаснаас болдог гэдгийг тус улсын эрдэмтэд хэдийнэ тогтоосон байна. Өөрөөр хэлбэл жижиг дэлгэцтэй утас харах гэж эмэгтэйчvvд зовхиныхоо булчинд хэт ачаалал өгдөг гэнэ.

Тvvнчлэн Жан-Луи Себаф докторын тэмдэглэснээр жижиг дэлгэц харахын тулд нvдний ойр орчимд vрчлээ vvсгэхvйц хvчдэл өгдөг аж. Мөн ийм vзэгдлийг Лондонг...

Гүн ухааны нэгэн номонд  хайр бол зан араншингийн эмгэг гэж тодорхойлжээ. Учир нь сэтгэл алдралт, бахдал, бишрэл, хэн нэгнээс хамааралтай болох зэрэг тодорхой шинж тэмдэг бүхий  илт байдал юм. Габриэл Гарсиа Маркез нэгэн “Холер туссан үеийн дурлал” номондоо “ Хэн нэгнийг хэтэрхий их хайрлахад бие махбодь  болон сэтгэлзүй  маш их доройтдог. Хэрэв хайр биш байсан бол гарцаагүй эмчлүүлэх нөхцөл байдалд ордог.” гэжээ. 1. Хайр биднийг хүч тэнхээг бардаг.
”Холероор өвдсөн үеийн дурлал” номын нэгэн баатар бүтэлгүй дурлалдаа шаналаж царайн цонхийн бие нь сульдаж  гэдэс нь өвдөхөд ээж нь түүн...